10 Nguyên nhân răng bị ê buốt

Cảm giác nhói ở răng khi chúng tiếp xúc với nhiệt độ nóng hoặc lạnh chứng tỏ răng bạn đang bị nhạy cảm. Việc thăm khám nha khoa là cách tốt nhất để bạn xác định rõ nguyên nhân răng bị ê buốt. Tuy nhiên, bạn cũng có thể xem thử 10 nguyên nhân chủ yếu bên dưới để xem liệu bạn có đang mắc phải những điều nào không nhé.

Răng bị ê buốt sẽ cản trở đến quá trình ăn uống của bạn. (Ảnh: internet)

1. Nguyên nhân răng bị ê buốt: Chải răng quá mạnh

Nguyên nhân răng bị ê buốt có thể do bạn chải răng quá mạnh, làm mòn hoặc làm tổn thương men răng – lớp bên ngoài bảo vệ răng. Sau khi răng dần mất đi lớp bảo vệ, các chất axit có trong thức ăn dễ dàng tiếp xúc với ngà răng gây tổn thương, khiến răng trở nên nhạy cảm với nhiệt độ nóng hoặc lạnh –  ê buốt răng.

Giải pháp đơn giản là bạn nên sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm kết hợp chải một cách nhẹ nhàng.

2. Ăn thức ăn có tính axit

Đối với những người có hàm răng mạnh, chắc khỏe. Sau khi dùng các loại thực phẩm axit và vệ sinh răng miệng đúng cách thì nó sẽ không gây trở ngại gì. Riêng đối với tình trạng răng bị yếu do mòn men răng hay sâu răng, khi tiếp xúc với các loại thực phẩm này sẽ gây ra cảm giác ê buốt, khó chịu. Hoặc nếu bạn thường xuyên dùng các loại thực phẩm có tính axit và không vệ sinh răng sau đó, lâu ngày sẽ dẫn đến các bệnh lý và gây ê buốt răng.

Một số loại thực phẩm có tính axit: chanh, cam, bưởi, kiwi, dưa chua, nước uống có ga,… Việc tránh tất cả các loại đồ ăn cũng như thức uống này có vẻ không đơn giản. Tuy nhiên, bạn có thể dùng chúng vào cùng một bữa ăn, tránh ăn liên tục nhiều lần trong ngày và vệ sinh răng miệng sạch sẽ sau khi ăn hoặc uống.

Lưu ý: chỉ chải răng sau 30 phút sau mỗi bữa ăn, đặc biệt khi dùng các loại thực phẩm có nhiều đường, tinh bột hay có tính axit.

3. Nguyên nhân răng bị ê buốt: Tật nghiến răng

Tật nghiến răng thường xuyên hay nghiến răng khi ngủ một cách vô thức sẽ vô tình làm mòn men răng của bạn theo thời gian. Việc hai hàm răng nghiến chặt vào nhau sẽ làm tổn thương đến lớp bảo vệ răng, ngoài gây ra cảm giác ê buốt, nó còn làm cho bạn cảm thấy đau răng, nhức đầu,…

Bạn có thể tham khảo các loại máng chống nghiến răng. Hoặc hỏi ý kiến nha sĩ về các cách giúp bạn cải thiện tình trạng này cũng như cách bảo vệ răng tránh khỏi các tác hại của nó.

4. Lạm dụng kem đánh răng làm trắng

Nhiều nhãn hiệu kem đánh răng sẽ thêm một số loại hóa chất giúp tẩy trắng răng của bạn. Điều này sẽ khiến răng của bạn nhạy cảm hơn thông thường khi bạn lạm dụng chúng.

Nếu bạn cảm thấy răng mình dễ nhạy cảm với nhiệt độ, hãy xem lại loại kem đánh răng mà bạn đang sử dụng và cân nhắc chuyển sang một loại dành cho răng nhạy cảm.

Làm trắng răng bằng kem đánh răng chắc chắn sẽ không mang lại hiệu quả tối ưu mà còn có những nguy cơ tiềm ẩn khi bạn chưa chọn đúng sản phẩm cũng như chưa được hướng dẫn cách sử dụng phù hợp nhất với tình trạng răng của bạn.

5. Lạm dụng nước súc miệng

Cũng tương tự như kem đánh răng làm trắng. Một số loại nước súc miệng hiện nay có chứa cồn và hóa chất khiến răng của bạn cảm thấy ê buốt khi tiếp xúc với nhiệt độ nóng hoặc lạnh.

Sử dụng nước súc miệng là tốt nhưng bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng về những điều này:

  • Nước súc miệng có phù hợp với tình trạng răng của bạn hiện tại không?
  • Một ngày nên sử dụng bao nhiêu lần?
  • Mỗi lần nên ngậm bao lâu trong miệng thì nhổ ra?

6. Nguyên nhân răng bị ê buốt: Viêm nướu răng

Tình trạng viêm nướu hay bị tụt nướu răng đang ngày càng phổ biến hiện nay. Đặc biệt đối với những người thờ ơ với sức khỏe răng miệng, chỉ quan tâm đến chúng khi chúng bắt đầu xuất hiện các triệu chứng như: đau nhức, chảy máu, ê buốt,… thì có thể bệnh đang dần diễn tiến sang mức độ phức tạp hơn.

Để ngăn ngừa điều này, bạn nên chăm chỉ chải răng đều đặn và dùng chỉ nha khoa ít nhất 2 lần/ ngày và thăm khám nha khoa định kỳ 6 tháng/ lần hoặc nhiều hơn khi bạn mắc các bệnh lý về răng miệng.

7. Nguyên nhân răng bị ê buốt: Sâu răng

Sâu răng là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới ê buốt răng. Khi thức ăn bám vào răng, vi khuẩn cũng sẽ tích tụ ở đây, chuyển hóa đường thành axit. Lâu ngày sẽ dẫn đến sâu răng.

Cũng tương tự như viêm nướu răng, việc chăm sóc răng miệng đúng cách cũng như xây dựng chế độ ăn uống hợp lý sẽ bảo vệ răng tránh khỏi nguy cơ sâu răng.

–> 8 cách trị sâu răng cực kỳ dễ làm

8. Sau khi thực hiện một số thủ thuật nha khoa

Cảm giác ê buốt răng là thường gặp sau một số thủ thuật nha khoa như: chữa tủy răng, nhổ răng hay mão răng,… Nó sẽ biến mất sau khoảng vài ngày. Tuy nhiên, trường hợp răng nhạy cảm vẫn cứ tiếp diễn, bạn nên liên hệ ngay với nha sĩ vì đó có thể là dấu hiệu của sự nhiễm trùng.

9. Răng bị nứt, mẻ

Một chiếc răng bị nứt hoặc mẻ có thể gây ê buốt răng hoặc gây đau nhức dữ dội. Nguyên nhân có thể do sâu răng hoặc từ các động bên ngoài. Điều đầu tiên là bạn cần đến thăm khám nha sĩ ngay lập tức để nhận được phương pháp điều trị phù hợp.

10. Miếng trám cũ bị vỡ

Mỗi vật liệu trám răng đều có độ bền nhất định của nó. Bên cạnh đó, việc không vệ sinh răng miệng thường xuyên hoặc các tác động quá mạnh từ bên ngoài cũng sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến hạn sử dụng của chúng.

Khi các vật liệu trám bị nứt hoặc vỡ. Vi khuẩn rất dễ tích tụ trong các kẽ hở này và phá hủy men răng, làm tổn thương đến lớp ngà răng gây ê buốt, đau nhức. Hơn nữa, các vị trí này thường khó vệ sinh được sạch sẽ sau khi ăn uống.

Nếu phát hiện các vật liệu trám trên răng có dấu hiệu bị vỡ, bạn nên hẹn lịch thăm khám để các nha sĩ có thể giúp bạn thay thế chúng kịp thời.

Xem thêm 10 cách trị ê buốt răng đơn giản, tại đây.