7 Cách trị sưng nướu răng đơn giản dễ làm

Có nhiều cách trị sưng nướu răng từ những vật liệu rất gần gũi luôn có sẵn tại nhà. Tuy nhiên, hiệu quả của nó như thế nào còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây sưng nướu của bạn.

Chườm nóng hoặc lạnh là cách giảm sưng nướu nhanh chóng và hiệu quả tại nhà. (Ảnh: internet)

Nguyên nhân bị sưng nướu răng

Sưng nướu răng (sưng lợi) là tình trạng rất phổ biến có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Một số nguyên nhân chủ yếu gây sưng lợi:

  • Chải răng quá mạnh
  • Dùng chỉ nha khoa không đúng cách
  • Viêm nướu
  • Viêm nha chu
  • Sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ
  • Ung thư miệng (rất hiếm)
  • Mão răng sứ không sát khít với viền nướu

Một số cách trị sưng nướu răng dưới đây sẽ giúp bạn dễ chịu hơn khi chưa thể đến thăm khám nha khoa ngay lập tức.

1. Cách trị sưng nướu răng: chườm nóng, lạnh

Chườm nóng hoặc lạnh là cách đơn giản nhất giúp giảm triệu chứng sưng nướu răng. Ngoài ra, nó còn có thể giảm cảm giác đau nhức, khó chịu ở răng.

Cách thực hiện

Chườm lạnh

  • Bọc vài viên đá nhỏ trong một miếng vải sạch
  • Chườm vào má ngay vị trí nướu bị sưng khoảng 10-15 phút

Chườm nóng

  • Đun nóng một ít nước (tránh sử dụng nước quá nóng sẽ làm bỏng da)
  • Lấy một miếng vải sạch thấm vào nước đã làm ấm, vắt bớt nước thừa rồi đắp lên mặt ngay vị trí vùng nướu bị đau đến khi chiếc khăn nguội hẳn

Bạn có thể thực hiện 2 – 3 lần/ ngày có thể giảm sự khó chịu.

2. Súc miệng với nước muối

Nước muối có thể làm giảm lượng vi khuẩn trong miệng. Giúp giảm viêm, giảm sưng nướu hiệu quả.

Thực hiện như sau

  • Cho 1-2 thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm
  • Nhấp một ngụm và sục trong miệng khoảng 30s và nhổ ra
  • Lặp lại đến khi hết dung dịch

3. Cách trị sưng nướu răng: sử dụng gừng

Trong gừng có đặc tính chống viêm và chứa chất chống oxy hóa sẽ làm giảm sưng nướu răng của bạn.

Cách thực hiện: 

  • Giã nát 1 miếng gừng nhỏ và cho thêm 1/2 thìa cà phê muối để có được hỗn hợp sền sệt
  • Chà nhẹ nhàng hỗn hợp này lên phần bị sưng của nướu và giữ nguyên trong 10-13 phút
  • Súc miệng lại với nước

Bạn có thể thực hiện 2-3 lần trong một ngày.

4. Nước chanh có thể giảm sưng lợi

Ít ai biết rằng, súc miệng với nước cốt chanh là cách trị sưng nướu răng đơn giản và hiệu quả.

Chanh có chứa các hợp chất chống vi khuẩn, giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây nhiễm trùng nướu.

Cách thực hiện:

  • Cho 1 thìa nước chanh vào một ly nước ấm
  • Nhấp từng ngụm nhỏ cho đến khi hết dung dịch

5. Cách trị sưng nướu răng: đắp túi trà

Nhiều loại trà có chứa hợp chất Tanin – có thể tiêu diệt vi khuẩn gây hại cho nướu.

Hãy làm như sau:

  • Ngâm một túi trà trong nước sôi ít nhất 5 phút và để nguội bớt
  • Đắp lên vùng nướu đang bị sưng đến khi túi trà nguội hẳn

6. Sử dụng củ nghệ

Củ nghệ có chứa curcumin – một chất kháng viêm mạnh mẽ, rất hữu ích trong việc giảm viêm và đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.

Cách làm:

  • Cho 1 thìa cà phê bột nghệ + 1/2 thìa cà phê muối + 1/2 thìa cà phê dầu mù tạt vào chén và khuấy đều hỗn hợp
  • Đắp lên vùng nướu bị sưng khoảng 10 – 12 phút
  • Rửa sạch lại với nước

7. Thuốc giảm đau không kê đơn

Uống thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen (Tylenol) hay ibuprofen (Advil) là cách trị sưng nướu răng tại nhà cực kỳ nhanh chóng.

Bạn có thể kết hợp súc miệng với nước muối để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: không được lạm dụng phương pháp này.

Khi nào tôi cần khám nha sĩ?

Thực ra, sưng nướu răng là một triệu chứng thể hiện bạn đang mắc các vấn đề về răng miệng. Ngoài việc thực hiện một số cách giảm đau tại nhà, bạn cũng nên cân nhắc lại thói quen vệ sinh răng miệng cũng như chế độ ăn uống sao cho phù hợp hơn.

Nếu nhận thấy tình trạng sưng lợi vẫn không thuyên giảm sau nhiều ngày. Bạn nên liên hệ ngay với nha sĩ để được thăm khám và hẹn lịch điều trị.

Bên cạnh đó, đừng quên thăm khám nha khoa định kỳ và cạo vôi răng ít nhất 6 tháng/ 1 lần để ngăn ngừa sưng nướu và bảo vệ tốt sức khỏe răng miệng tổng thể nhé.

Vì sao răng bị ê buốt? Xem ngay tại đây.