Cách chữa sâu răng cho người lớn hiệu quả, ngăn ngừa tái phát

Sâu răng là căn bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, tỷ lệ sâu răng cao nhất ở độ tuổi trên 45. Có thể do người cao tuổi chưa được tiếp cận nhiều với thông tin về sức khỏe răng miệng, và chưa biết được cách chăm sóc răng hợp lý. Đừng quá lo lắng, bài viết này sẽ mách bạn cách chữa sâu răng cho người lớn hiệu quả và cách phòng ngừa sâu răng tái phát.

Người bị bệnh sâu răng cần đến gặp nha sĩ để thăm khám và điều trị. (Ảnh: internet)

1. Sâu răng là gì?

Sâu răng là một bệnh răng miệng rất phổ biến, xảy ra khi răng bạn xuất hiện một lỗ hổng. Ở giai đoạn khởi phát, sâu răng chưa “ăn sâu” vào ngà răng. Mà chỉ làm tổn hại đến lớp men bên ngoài. Nhưng rất khó để có thể nhận biết nếu bạn không đến nha sĩ thăm khám răng thường xuyên. Dó nó hầu như là không có triệu chứng gì. Chỉ xuất hiện các đốm trắng đục trên răng.

Khi sâu răng chuyển qua giai đoạn 2 – sâu ngà răng, thường gây cảm giác đau nhức, khó chịu, khiến người mắc bệnh không thể ăn, không thể uống, càng không có sức khỏe để làm việc hay chăm sóc cho gia đình, con cái.

Nguyên nhân chủ yếu là do mảng bám tích tụ lâu ngày, phá hủy men răng – lớp ngoài cùng bảo vệ răng, và gây sâu răng.

Mảng bám do đâu mà có?

Mảng bám là sự kết hợp của các yếu tố:

  • Vi khuẩn
  • Nước bọt
  • Mảnh vụn thức ăn
  • Axit

Mảng bám bắt đầu hình thành trên răng của bạn ngay sau khi ăn hoặc uống bất cứ thứ gì có đường. Nếu không vệ sinh răng miệng tốt sau khi ăn, vi khuẩn sẽ tích tụ vào những nơi mảnh vụn thức ăn còn sót lại. Chuyển hóa đường và tinh bột có trong thức ăn thành axit, từ từ làm xói mòn men răng và gây sâu răng.

Ngoài ra, thói quen ăn uống vô độ, hút thuốc lá, răng mọc khấp khểnh, chen chúc cũng là các yếu tố nguy cơ dẫn tới sâu răng.

2. Độ tuổi nào dễ bị sâu răng?

Ảnh minh họa đau răng sâu (internet)

Bệnh sâu răng xảy ra mà không loại trừ bất kỳ độ tuổi nào, kể cả trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, 3 nhóm tuổi được nghiên cứu có tỉ lệ bị sâu răng cao nhất là:

  • 20 – 34 tuổi: tỷ lệ sâu răng chiếm 85,58%
  • 35 – 49 tuổi: tỷ lệ sâu răng chiếm 94,30 %
  • 50 – 64 tuổi: tỷ lệ sâu răng chiếm 95,62 %

– Theo nidcr.nih.gov

Theo số liệu thống kê có thể thấy, trong một trăm người trên 20 tuổi, đã có tới 85 – 95 người bị sâu răng. Số người bảo vệ tốt sức khỏe răng miệng chiếm tỉ lệ rất ít.

Nguyên nhân thường do chúng ta chưa biết cách chăm sóc răng miệng hợp lý, chế độ ăn uống nhiều đường và không thăm khám nha khoa định kỳ.

3. Cách chữa sâu răng cho người lớn

Sâu răng dù đang ở giai đoạn nào, cách điều trị tốt nhất cho bạn là thăm khám nha sĩ. Nha sĩ sẽ phát hiện sâu răng bằng cách:

  • Kiểm tra răng miệng bạn qua dụng cụ chuyên dụng, thậm chí họ có thể giúp bạn nhìn thấy các lỗ sâu ở mặt trong của răng – nơi mà bạn không thể tự nhìn thấy khi ở nhà
  • Kiểm tra mức độ ê buốt răng của bạn
  • Kiểm tra phần mô lợi xung quanh răng bị sâu
  • Chụp phim để đánh giá chính xác mức độ sâu trong một số trường hợp. Hoặc nghi ngờ có sâu kẽ răng

Qua quá trình thăm khám, nha sĩ có thể biết được mức độ, vị trí và số lượng răng sâu của bạn. Sau đó mới tiến hành điều trị.

Một số cách chữa sâu răng cho người lớn:

Trám răng

Trám răng thẩm mỹ tại nha khoa EDEN

Trám răng là thủ thuật phổ biến nhất giúp điều trị sâu răng ở mức độ nhẹ.

Phương pháp này sẽ giúp tái tạo lại vẻ bề ngoài của răng bằng cách sử dụng một vật liệu nhân tạo để lấp đầy lỗ sâu trên men răng, hoặc chỗ nứt vỡ của răng. Sau khi nha sĩ đã loại bỏ mô răng sâu và tạo xoang trám. Các vật liệu trám hiện nay bao gồm:

  • Composite – phổ biến nhất do có màu không khác gì so với răng thật và tính đa dạng của nó
  • Nhựa glass ionomer (GC) –  được sử dụng phổ biến nhất để trám răng dưới đường viền nướu và trám răng cho trẻ em
  • Sứ – độ bền có thể kéo dài hơn 15 năm
  • Vàng – độ bền cao nhất trong tất cả các loại vật liệu

Có nhiều phương pháp trám như: trám răng trực tiếp hoặc gián tiếp. Ngoài ra, trám răng cũng có thể tái tạo lên trên bề mặt răng hoặc khe hở thưa răng, giúp cải thiện thẩm mỹ và chức năng ăn nhai.

Bọc răng sứ

Khi sâu răng tiến triển nặng hơn, phá hủy nhiều mô răng, không thể phục hồi lại bằng phương pháp trám răng. Nha sĩ có thể làm một chụp răng hay mão răng. Nó là một răng giả có hình dạng như thân răng thật, rỗng ở bên trong để bao phủ toàn bộ răng thật và gắn dính cố định lên đó.

Che tủy răng

Che tủy răng là một cách giúp cứu sống tủy răng, giữ cho răng thật lành mạnh, và tránh được việc lấy tủy răng trong trường hợp tủy răng chưa bị tổn thương nặng nề.

Bằng cách sử dụng các vật liệu có tính tương hợp sinh học cao, tác dụng như lớp che chở, bảo vệ cho tủy răng. Che tủy răng giúp tạo điều kiện tốt cho tủy răng hồi phục trở lại, làm giảm đau ê và các triệu chứng gây khó chịu khác. Đồng thời, giảm khả năng bị sâu tái phát cho răng.

Lấy tủy răng

Trường hợp sâu răng diễn tiến đến mức gây viêm hoặc hoại tử tủy răng (chết tủy). Nha sĩ sẽ tiến hành lấy tủy răng để cứu chiếc răng của bạn.

Quá trình này loại bỏ viêm nhiễm, mô thần kinh, mô mạch máu và bất kỳ vùng nào bị sâu trên răng của bạn. Sau đó, nha sĩ sẽ sát khuẩn và băng thuốc vào ống tủy chân răng khi cần thiết. Cuối cùng, họ trám bít ống tủy ở chân răng và trám thân răng. Thậm chí họ có thể đặt một mão răng lên đó.

Cách chữa sâu răng cho người lớn bằng florua

Nếu sâu răng được phát hiện sớm – ở giai đoạn khởi phát – nha sĩ có thể tiến hành phục hồi, tái khoáng hóa men răng đang bị tổn thương bằng điều trị fluor hoặc các phương pháp điều trị sâu răng không xâm lấn (không khoan).

Ngăn ngừa sâu răng ở người lớn

Vệ sinh răng miệng đúng cách là điều bạn nên thực hiện mỗi ngày để bảo vệ tốt sức khỏe răng miệng. Điều này bao gồm:

  • Chải răng 2-3 lần/ngày, chải nhẹ nhàng.
  • Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày
  • Cạo lưỡi sau mỗi lần chải răng
  • Sử dụng kem đánh răng có chứa florua có thể giúp ngăn ngừa sâu răng, viêm nướu. Bạn nên tham khảo ý kiến nha sĩ về loại kem đánh răng, hoặc chọn loại có dấu chứng nhận ADA (Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ)
  • Sử dụng nước súc miệng để loại bỏ mảng bám, tiêu diệt vi khuẩn sau khi ăn

Bạn nên hạn chế ăn vặt, cân bằng dinh dưỡng trong các bữa ăn. Tránh ăn nhiều thực phẩm có đường, axit. Và điều trị bệnh rối loạn ăn uống (chứng cuồng ăn) nếu có.

Nếu bạn đang sử dụng thuốc lá, có thể xem các mẹo giúp cai thuốc lá. Và nên thăm khám răng định kỳ. Người bình thường 6 tháng/lần. Đối với người thường xuyên hút thuốc lá thì nên thăm khám 3-4 tháng/lần. 

Kết luận

Có nhiều cách chữa sâu răng ở người lớn. Tùy thuộc và tình trạng sâu răng mà bác sĩ sẽ có cách điều trị phù hợp. Điều quan trọng là bạn nên thăm khám nha khoa ngay khi phát hiện răng có dấu hiệu bất thường. Hoặc hẹn lịch thăm khám ngay cả khi răng chưa xảy ra vấn đề. Đây là thói quen tốt được các chuyên gia khuyến khích để bảo vệ tốt sức khỏe răng miệng.